ちゅちゅにこ日記

夏野菜のトマト、きゅうり、レタス。。。

やっぱり旬のものはおいしいのでしょうね。
気づくと毎日と言わず、毎食・・食べてしまいます。

土曜日に蓼科で買った農薬を使ってないパセリが美味しくて。。

サラダの上に山盛りに刻んで食べています。

主人もサラダが好きです。。

なんだかんだ言ってサラダが一番おいしいね。。とも。。。

食事をつくって、それを言われるとなんだか微妙な気もするのですが。。

主人の野菜好きもほんとうなので。。。
ま、よしとします。。

食事を食べるときにサラダから食べると血糖値が急激に上がらなくて、太りにくいと聞きました。

食事をする時は、サラダから・と忘れていない時はやってみて。。数ヶ月〜。
なんだかほんとうのような気がします。。

それまでは、ごはん！から食べてました。

だから、サラダから食べるのに違和感がありました。。
慣れてくると違和感なくなってきました。。

なんでも習慣なんですね〜。。。

主人は、以前から一番好きなサラダから食べてますので、違和感ないそうです。。

今朝もパセリいっぱいの・なんだかんだサラダ食べていきました。